一人でお家で楽しもう！AIがオススメする雨の日の過ごし方10選
さわやかな気候の4月、5月もまもなく終わりを迎え、梅雨の季節がやってきますね。
2024年の梅雨入りは平年よりもやや遅いようで、沖縄・奄美で5月中旬、本州では6月上旬以降が予測されています。
また、雨量は「平年並みかそれ以上」の見込みで、残念ながらお出かけしにくい日が増えるでしょう。
そこで、今回は一人暮らしでも楽しめる、オススメの雨の日の過ごし方をAIに聞いてみたのでご紹介します！
1. オススメの雨の日の過ごし方
それでは、さっそく弊社が運営するLINEで使えるAIチャットサービス「AI相談.com」にて、おすすめの雨の日の過ごし方を聞いてみましょう。
いろんなAIキャラクターと会話できるのが特徴ですが、まずはプレーンに「なんでも自由相談」に聞いてみました。
今回の質問は以下です。
雨の日のおすすめの過ごし方を10個を教えてください。 箇条書きでお願いします。
それに対して、以下の回答をAIからもらいました。
1つずつ見ていきましょう。
雨の日の過ごし方① 「読書」
普段から本を読まない方は雨で出かけられないのを逆手にとって、小説の世界にどっぷり浸かってみるのも悪くないでしょう。
最近はyoutubeなどのデジタル・コンテンツが充実して、屋内にいてもダラダラとスマホをいじって1日が終わってしまうことも多いと思います。
だからこそ、デジタル・デトックスを試してみるのも悪くありません。
ご参考に、雨音と小説の世界感マッチするおすすめの小説を3つ紹介します。
- 「ノルウェイの森」村上春樹
- 「雨のなかの噴水」三島由紀夫
- 「キッチン」吉本ばなな
三島由紀夫の「雨のなかの噴水」を「雨の木」と間違えたところは人間らしくてお茶目ですね笑
「ノルウェイの森」も、直接的に雨が関連している作品ではないですが、作品全体の少し重くてしっとりとした雰囲気が雨の日にマッチしているなと感じました。
雨の日の過ごし方② 「テレビ・映画鑑賞」
デジタル・デトックスとはならないかもですが、じっくりと腰を据えて長編作品と向き合ってみるのも良いかもしれません。
特に、最近はショートコンテンツ（TikTokやYouTubeのショート動画）が蔓延していることとや、スワイプ1つで別の刺激的なコンテンツに移れてしまうことから、視聴者の集中力が落ちてきていることが問題視されています。
雨の日は出かけにくいため、少なくともアウトドアという選択肢がなくなる分、インドア・コンテンツに集中しやすい環境です。
こんな日を有効活用してみるのも良いでしょう。
以下、AIに教えてもらった、雨の日にオススメの2000年代の日本映画3選です！
「リング」は言わずと知れたホラー、「誰も知らない」も暗めな雰囲気な作品なので、雨の日には臨場感たっぷりで楽しめるかもしれませんね。
「雨の日くらい気分上げてくれよ！」という方は「ハウルの動く城」をオススメしておきます笑
雨の日の過ごし方③ 「お菓子作り」
最近は店舗でもオンラインでも簡単に美味しいお菓子が手に入るようになったので、あえて手間ひまをかけてお菓子をつくる人が減った印象を受けます。
こちらも、雨で出かけられない日こそ試してみると良いでしょう！案外ハマって新しい趣味になるかもしれません。
とはいえ、材料を買いに外出するのは本末転倒なので、今回はAIに家にある材料で簡単に作れるお菓子を3つ教えてもらいました。ご参考にどうぞ！
特に3番目のバターケーキは、家にある材料だけで十分つくれそうだなと思いました。
雨の日の過ごし方④ 「音楽を聴く」
雨や暗いにはどうしても気分が落ち込みやすいですが、好きな音楽を聴くとリラックス効果だけでなく、気分を高揚させてくれます。
家でにいればWiFiが繋がるケースが多いと思うので、YouTubeなどのオンライン配信を聴くのも良いですし、個人的にオススメなのはラジオです。
radiko（ラジコ）などのアプリをインストールするだけでスマホ1台、お手軽に聴けますよ。
流行りの音楽を流してくれるチャンネルも良いですし、他愛もないトークをぼーっと聴くだけでも結構楽しいですよ！
雨の日の過ごし方⑤ 「ジグソーパズル」
本と同じく、こちらもデジタル・デトックスには最適かもしれません。
頭を使いますし、難易度こそ上がりますが最近では完成すると部屋にかざれるクオリティのパズルも売られていますので、これを機に試してみると良いでしょう。
有名なアート作品のパズルなどもありますよ。
作る工程を楽しめるだけでなく、インテリアのワンポイントにもなるのは魅力的な大人の趣味ですね！
一点、こちらは事前に用意しておく必要があるので、あらかじめ購入してストックしておくのも良いでしょう。
雨の日の過ごし方⑥ 「インドア・スポーツ」
雨の日でも体を動かしたい日はありますよね。そんな日は、インドア・スポーツに取り組んでみるのも良いでしょう。
施設まででかけるのは面倒だと思いますが、「ヨガ」や「筋トレ」であれば部屋でできます。
事前にマットレスなどを購入しておけばなお良いでしょう。
最近はYouTubeなどの動画でやり方を解説してくれるチャンネルも増えていますし、テンションを上げるBGMなどもあるので、ハードルはグッと下がっていますよ！
梅雨明けに引きしまった身体で友達に会うことを思い浮かべてみると、ちょっとワクワクしませんか？
雨の日の過ごし方⑦ 「ボード・カードゲーム」
こちらは1人で遊ぶのは少し難しいかもしれませんが、事前に購入しておいて雨の日に友人を家に招いて遊ぶのも良いかもしれません。
カードゲームであれば、トランプを持っていればいろんな遊び方がありますね。
こちらも、AIにオススメの遊び方を聞いてみました。
1. 七並べ：数字の順番にカードを出していくゲーム。手札を早くなくすことが目標です。
2. こいこい：花札を使った日本の伝統的なゲームで、特定の役を揃えてポイントを競います。
3. スピット：スピード感が重要なカードゲームで、手札のカードを速く場に出していく対戦ゲームです。
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ボードゲームについては、「カタンの開拓者たち」というものを紹介してくれました。
ドイツ発祥のボードゲームのようで、その名の通り、プレイヤー（開拓者たち）が持ちまわりで新たな土地を開拓していき、もっとも繁栄した開拓者が勝利するという内容だそうです。
最近はやりのネット・ゲームの原型みたいですね。
雨の日の過ごし方⑧ 「インテリアの模様替え」
梅雨が長引けば、必然的に家ですごす時間も増えますので、これを機にお部屋のインテリアを模様替えしてみてはいかがでしょうか？
雨の日はネットサーフィンしながらデザインの構想を練って、晴れた日にインテリア・ショップに出かけてみるのも良いかもしれません。
最近は雑誌もオンラインで楽しめますし、YouTubeなどでインテリア・コーデを紹介しているチャンネルもあるので、ぜひ参考にしてみてください。
デザインに迷った時は、AIに意見を求めてみるのも良いでしょう！
雨の日の過ごし方⑨ 「近場のカフェで読書」
土砂降りではなく、近場なら出かけられそうであればカフェに出向いてみるのも良いかもしれません。
さすがにずっと屋内に引きこもる訳にもいかないですからね。
カフェで読書であれば濡れる心配もなく、雨音を聴きながら美味しいコーヒー片手に読書に集中できるでしょう。
たまにはお出かけしてみれば、素敵な出会いが待っているかもしれませんよ。
雨の日の過ごし方⑩ 「お風呂を楽しむ」
最後はちょっと意外というか、盲点でした。
確かに、屋内にいる時間が増えるなら、食事やお風呂、睡眠といった、いつも当たり前に行うことに一工夫してみるのも良いかもしれません。
お風呂をいつも以上に楽しめるアイデアをAIに聞いてみました。
1. *バスボムを使う*: 色とりどりのバスボムを使うと、お風呂が一気に楽しい空間に変身します！香りや色が楽しめるのでおすすめです。
2. *音楽を聴く*: 防水のBluetoothスピーカーを使って、お気に入りの音楽を流しながらリラックスできます。心地よい音楽でお風呂タイムをより楽しめますよ♪🎶
3. *キャンドルを灯す*: リラックス効果が期待できるキャンドルを灯すと、お風呂が一層幻想的な空間になります。柔らかな灯りで癒しのひとときを。
4. *入浴剤を使う*: 芳香浴や保湿効果のある入浴剤を使うと、肌も心も癒されます。自分の好みや気分に合わせて選んでみてくださいね。
5. *浴槽トレイを活用する*: お気に入りの本やスマホを浴槽トレイに置いて、お風呂でのんびり読書や動画鑑賞を楽しむのもおすすめです。リラックスしながら過ごせますよ！📚🛀
どれも試してみると、お風呂タイムがより楽しくなるかもしれませんね！お好きな方法を取り入れて、心地よいお風呂タイムをお過ごしください♪
なるほど。普段から烏の行水の筆者には、思いつきもしなかったアイデアが満載です。
個人的には、自然の音を流しながら目をつむって景色を想像してみるのはとてもリラックスできそうだなと思いました！
2. まとめ
どうしても梅雨に対してネガティブな印象をもっている方は多いと思いますが、それでも毎年梅雨はやってきますので、ただ過ぎ去るのを待つのはもったいないです。
発想を変えて、普段はやらないようなことを試してみることで人生を豊かにしてくれる新たな発見があるかもしれません。
今回はAIに教えてもらった「オススメの雨の日の過ごし方10選」を紹介しましたが、他にもいろんな楽しみ方があると思いますので、ぜひ「AI相談.com」にて相談してみてください。
お待ちしています！
